Psicóloga Cristiane de Castro Silva – CRP 40879
Diminua a sua ansiedade e estresse para ter uma vida com mais leveza.
Descubra como a Terapia Cognitivo Comportamental pode reduzir sua ansiedade e estresse, ajudando você a alcançar um equilíbrio saudável entre sua vida profissional e pessoal.
- Atendimento para Adultos
- Sessões Online para Todo o Brasil
Psicóloga Cristiane de Castro Silva – CRP 40879
Diminua a sua ansiedade e estresse para ter uma vida com mais leveza.
Descubra como a Terapia Cognitivo Comportamental pode reduzir sua ansiedade e estresse, ajudando você a alcançar um equilíbrio saudável entre sua vida profissional e pessoal.
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Veja como eu posso te ajudar
Atendimento a Pessoas Neurodivergentes
Saúde Mental da Mulher
Esgotamento Emocional
Ansiedade e Estresse
Depressão
Traumas e Abuso
Luto e Perdas
Baixa Autoestima
Dificuldade nos Relacionamentos
Vícios e Dependências
Dificuldades no Trabalho
Desregulação Emocional e Impulsividade
Ansiedade, Estresse e Sobrecarga
Está sempre ansiosa e preocupada com o futuro da sua empresa e sua vida pessoal.
Sente dificuldade para dormir à noite, pensando em mil coisas ao mesmo tempo.
Experienciando oscilações de humor, de euforia a irritação e medo.
Sentindo dores de cabeça frequentes, falta de concentração e memória prejudicada.
Agende sua consulta hoje mesmo e aprenda a dominar os fantasmas da sua mente. Viva uma vida melhor!
Nota máxima nas avaliações no Google: confira o que outras pessoas acharam do meu trabalho.
Encorajando pessoas com carinho e acolhimento.
Já ajudei muitas mulheres e pessoas neurodivergentes a lidar com sobrecarga emocional, estresse, depressão e a melhorar seus relacionamentos.
Arraste para o lado e veja alguns dos depoimentos de meus pacientes.
Por que fazer Terapia Online?
- Tão eficiente quanto presencial
- Ambiente virtual acolhedor
- Sem pegar trânsito
- Autoconhecimento e Crescimento Pessoal
- Entre outros benefícios. Agende sua sessão
Liberte-se do estresse e da ansiedade. Converse comigo pelo WhatsApp e agende sua sessão!
Por que fazer psicoterapia comigo?
- Psicóloga e neuropsicóloga especializada em TDAH e saúde mental
- Mais de 11 anos de experiência clínica e corporativa
- Realização de diagnósticos neuropsicológicos completos
- Atendimento com técnicas baseadas em evidências científicas (TCC)
- Auxílio na redução da ansiedade e melhora do foco e produtividade
- Promoção de equilíbrio emocional e qualidade de vida
- Atuação como palestrante em empresas e multinacionais
- Trabalho com manejo de estresse, ansiedade e prevenção do burnout
- Clareza diagnóstica aliada a ferramentas práticas para o dia a dia
- Atendimento humanizado com foco em bem-estar e leveza emocional
Também oferecemos palestras e treinamentos além da Terapia Cognitivo Comportamental
Oferecemos palestras e treinamentos especializados para melhorar a saúde mental no ambiente de trabalho, aumentando a produtividade e satisfação dos colaboradores.
Palestras e treinamentos
Palestras e treinamentos adaptados às necessidades específicas da sua empresa. Utilizamos uma abordagem baseada em evidências para promover saúde mental e bem-estar no ambiente de trabalho.
Assessoria para empresas
Assessoria especializada para promover a saúde mental dos colaboradores através de conteúdos de promoção de sáude e bem-estar, incluindo palestras, workshops e capacitação de líderes.
Também oferecemos palestras e treinamentos além da Terapia Cognitivo Comportamental
Palestras e treinamentos especializados para melhorar a saúde mental no ambiente de trabalho, aumentando a produtividade e satisfação dos colaboradores.
Palestras e treinamentos
Palestras e treinamentos adaptados às necessidades específicas da sua empresa. Utilizamos uma abordagem baseada em evidências para promover saúde mental e bem-estar no ambiente de trabalho.
Assessoria para empresas
Assessoria especializada para promover a saúde mental dos colaboradores através de conteúdos de promoção de sáude e bem-estar, incluindo palestras, workshops e capacitação de líderes.
Como funciona nossa consulta
1º - Agendamento Por WhatsApp:
Marcar uma sessão comigo é simples e rápido. Você entra em contato pelo WhatsApp, onde conversamos diretamente para esclarecer dúvidas e alinhar o melhor horário. Após o agendamento, a sessão é confirmada mediante pagamento.
2º - Vínculo e Acolhimento:
Nas primeiras sessões farei uma entrevista de avaliação para compreender tua história de vida, com quais pessoas você se relaciona no seu dia-a-dia, e também se for o caso, chegar a um diagnóstico. Após essa primeira etapa nós estaremos estabelecendo juntas/os os objetivos do nosso trabalho.
3º - Tratamento
O tratamento é construído de forma individualizada, respeitando sua personalidade e momento que está vivendo, às ferramentas e técnicas utilizadas são escolhidas de acordo com a demanda a ser desenvolvida
4º - Acompanhamento contínuo:
Teremos encontro semanais de 50 minutos, em dia e horário acordado, para eficácia do tratamento o processo de psicoterapia acontece de forma continua. Uma característica importante do meu trabalho é que nós faremos todo o processo de forma colaborativa.
Quem sou eu
Sou psicóloga e neuropsicóloga especializada em TDAH e Saúde mental, com mais de 11 anos de experiência clínica e corporativa. Realizo diagnósticos neuropsicológicos completos e acompanho meus pacientes com técnicas baseadas em evidências (TCC) que reduzem a ansiedade, aumentam o foco e promovem mais produtividade e equilíbrio emocional.
Atuo também como palestrante em empresas e multinacionais, ajudando líderes e equipes a lidarem com estresse, ansiedade e prevenção do burnout. Minha missão é oferecer clareza diagnóstica e ferramentas práticas para que cada pessoa viva com mais leveza e bem-estar.
Conheça nosso ambiente
Aqui você será acolhido e sairá renovado com as nossas terapias.
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